IL THC PER LA PERDITA E L'AUMENTO DI PESO

Il THC causa aumento o perdita di peso?

PERDITA DI PESO/AGGIORNAMENTO DI PESO DA THC, Se siete come la maggior parte delle persone, probabilmente credete che il THC provochi un aumento di peso. Le voglie non sono una cosa?

La vera risposta potrebbe sorprendervi.

Esaminiamo i legami tra THC, aumento e perdita di peso.

THC definito

THC è l'abbreviazione di tetraidrocannabinolo, il principale componente psicoattivo della cannabis. Il THC è responsabile della sensazione di calma, euforia e sballo.

Il THC influisce sull'umore e sulla cognizione interagendo con i recettori dei cannabinoidi nel cervello. L'uso di THC è anche associato a diversi benefici per la salute, come il sollievo dal dolore, il rilassamento, il sollievo dalla nausea e altro ancora.

THC e aumento di peso

Alcuni ritengono che il THC provochi un aumento di peso. Queste affermazioni sono fondate?

Bocconcini: Fatti o finzioni?

Il cliché del "fattone" seduto sul divano a rimpinzarsi di cibo spazzatura esiste per una buona ragione. Il THC può aumentare temporaneamente l'appetito e far venire voglia di consumare di più.

Ma questo aumento dell'appetito contribuisce all'aumento di peso?

Tuttavia, secondo i ricercatori, non è sempre così. Il THC può aumentare la sensazione di fame, anche se non porta a un significativo aumento di peso. Tuttavia, la risposta non è così semplice.

THC, uso di sigarette e sesso

La verità è che una serie di fattori può influenzare l'effetto del THC sul peso.

Ad esempio, uno studio ha rilevato che il consumo di cannabis era associato alla perdita di peso nei fumatori di sigarette. Tuttavia, gli uomini che non fumavano sigarette e fumavano solo cannabis sono aumentati di peso durante l'esperimento.(2) Tuttavia, i ricercatori non hanno scoperto alcuna correlazione significativa tra le partecipanti di sesso femminile.

Dronabinolo

Allo stesso tempo, il farmaco sintetico THC dronabinol viene somministrato ai pazienti affetti da cancro e HIV/AIDS per aumentare l'appetito e trattare la perdita di peso dovuta alla malattia. Negli studi condotti, la terapia con il dronabinol ha anche portato a un aumento di peso nei pazienti affetti da anoressia.

Come mai il THC aiuta alcune persone a ingrassare mentre non aiuta altre?

Questa disparità potrebbe essere dovuta all'IMC iniziale. I ricercatori ipotizzano che le persone sottopeso siano più suscettibili agli effetti di aumento di peso del THC.

Inoltre, il dronabinol, un farmaco sintetico a base di THC, non è uguale al fumo di cannabis. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se esiste un legame diretto tra il THC e l'aumento di peso dovuto al fumo, al consumo o ad altro tipo di cannabis.

In realtà, recenti ricerche sui fumatori di cannabis suggeriscono il contrario.

THC e perdita di peso

Per usare un eufemismo: I dati su THC e peso sono sconcertanti. Nonostante il fatto che possa aumentare la fame, ci sono ampie prove che il THC sia un potenziale agente di perdita di peso.

THC e BMI

È noto da tempo che fumare marijuana provoca fame. Tuttavia, gli studi dimostrano regolarmente che i consumatori di cannabis hanno un indice di massa corporea (BMI) inferiore.

Uno studio ha esaminato il consumo di cannabis in quattro diverse categorie di IMC:

• La cannabis è stata utilizzata dal 29% delle persone con un IMC pari a 30.
• Il 21% delle persone con un IMC di 30-39 ha fatto uso di cannabis.
• La cannabis è stata usata dal 16% delle persone con un IMC compreso tra 40 e 49.
• La cannabis è stata usata dal 16% delle persone con un IMC tra 40 e 49.

W rezultacie 29% osób z BMI poniżej 30 używało konopi indyjskich, podczas gdy tylko 14% osób z BMI 50 lub wyższym używało konopi indyjskich.

Uso di THC e obesità

In un altro studio, i tassi di obesità nella popolazione generale sono stati valutati utilizzando due questionari. Il sondaggio 1 ha mostrato che l'obesità è prevalente nel 22% della popolazione totale dei non consumatori di cannabis e il sondaggio 2 nel 25%.

La prevalenza dell'obesità era molto più bassa tra le persone che facevano uso di cannabis almeno tre giorni alla settimana - 14% nel sondaggio 1 e 17% nel sondaggio 2..

Questi risultati suggeriscono un legame tra il consumo di cannabis e la riduzione dei tassi di obesità. Perché?

Nonostante il fatto che la cannabis possa stimolare la fame, le persone che ne fanno uso regolare hanno un IMC inferiore rispetto a quelle che non ne fanno uso.

THC e metabolismo

In un altro studio, i tassi di obesità nella popolazione generale sono stati valutati utilizzando due questionari. Il sondaggio 1 ha mostrato che l'obesità è prevalente nel 22% della popolazione totale dei non consumatori di cannabis e il sondaggio 2 nel 25%.

La prevalenza dell'obesità era molto più bassa tra le persone che facevano uso di cannabis almeno tre giorni alla settimana - 14% nel sondaggio 1 e 17% nel sondaggio 2.

Questi risultati suggeriscono un legame tra il consumo di cannabis e la riduzione dei tassi di obesità. Perché?

Nonostante il fatto che la cannabis possa stimolare la fame, le persone che ne fanno uso regolare hanno un IMC inferiore rispetto a quelle che non ne fanno uso.

THC ed esercizio fisico

Sembra esserci anche un legame tra il consumo di cannabis e l'esercizio fisico. Fino al 70% degli amanti del THC ammette di aver fatto uso di cannabis prima di fare esercizio.

Ecco alcuni motivi per cui dovreste andare al THC prima di andare in palestra:

• Aumentare la motivazione
• Rendere l'allenamento più piacevole
• Miglioramento della percezione del recupero

Il THC spesso aumenta le sensazioni euforiche. Sentirsi bene mentre si fa esercizio fisico può creare un'associazione positiva: THC + esercizio fisico = sensazioni piacevoli.

Il cervello desidera sensazioni positive, che motivano a continuare l'allenamento cardio. In questo modo, siamo un po' come i cani di Pavlov...

Il THC e il grande dibattito sul peso

Il THC aiuta ad aumentare o a perdere peso? Entrambi sembrano essere supportati da prove. I segnali indicano una complicata interazione di variabili. Il THC è noto per stimolare l'appetito, ma sembra anche aiutare le persone a mantenere un IMC più basso.

Allo stesso tempo, il dronabinol, un farmaco a base di THC approvato per l'aumento di peso nei pazienti affetti da HIV/AIDS e cancro, sembra aiutare alcune persone ad aumentare di peso.

Infine, è possibile che il THC funzioni in modo diverso per tutti. Se volete usare il THC per perdere o aumentare di peso, la cosa migliore è sperimentare e trovare ciò che funziona per voi..