THC POUR LA PERTE ET LA PRISE DE POIDS

Le THC provoque-t-il une prise ou une perte de poids ?

PERTE DE POIDS/ACCROISSEMENT DE POIDS AU THC, Si vous êtes comme la plupart des gens, vous pensez probablement que le THC provoque un gain de poids. Les fringales ne sont-elles pas une chose ?

La vraie réponse pourrait vous surprendre.

Examinons les liens entre le THC, la prise de poids et la perte de poids.

THC défini

THC est l'abréviation de tétrahydrocannabinol, le composant psychoactif primaire du cannabis. Le THC est responsable de la sensation de calme, d'euphorie et de défonce.

Le THC influence votre humeur et votre perception en interagissant avec les récepteurs cannabinoïdes de votre cerveau. La consommation de THC est également associée à plusieurs avantages pour la santé, tels que le soulagement de la douleur, la relaxation, le soulagement des nausées et plus encore.

THC et prise de poids

Certaines personnes pensent que le THC provoque une prise de poids. Ces affirmations ont-elles un contenu ?

Les grignotages : Fait ou fiction ?

Le cliché du "fumeur de cannabis" assis sur le canapé et dévorant de la malbouffe existe pour une bonne raison. Le THC pourrait temporairement augmenter votre appétit et vous inciter à consommer davantage.

Mais cette augmentation de l'appétit contribue-t-elle à la prise de poids ?

Selon les chercheurs, ce n'est toutefois pas toujours le cas. Le THC peut augmenter la sensation de faim, même s'il est possible qu'il n'entraîne pas de prise de poids significative. Cependant, la réponse n'est pas aussi simple.

THC, consommation de cigarettes et sexe

La vérité est qu'une multitude de facteurs peuvent influencer la manière dont le THC affecte votre poids.

Par exemple, une étude a révélé que la consommation de cannabis était associée à une perte de poids chez les fumeurs de cigarettes. Cependant, les hommes qui ne fumaient pas de cigarettes et ne fumaient que du cannabis ont pris du poids pendant l'expérience.(2) Les chercheurs n'ont toutefois pas découvert de lien significatif entre les participants féminins.

Dronabinol

Parallèlement, le dronabinol, un médicament synthétique à base de THC, est administré à des patients atteints de cancer ou du VIH/sida afin d'augmenter leur appétit et de traiter la perte de poids liée à la maladie. Dans le cadre d'études, la médication à base de dronabinol a également entraîné une prise de poids chez les patients anorexiques.

Comment le THC aide-t-il certaines personnes à prendre du poids, alors qu'il n'en aide pas d'autres ?

Cette inégalité pourrait être due à l'IMC initial. Les chercheurs estiment que les personnes en sous-poids sont plus vulnérables aux effets du THC sur la prise de poids.

En outre, le dronabinol, un médicament synthétique à base de THC, n'est pas la même chose que de fumer du cannabis. Des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer s'il existe un lien direct entre le THC et la prise de poids due au fait de fumer, de manger ou de consommer du cannabis d'une autre manière.

En fait, des études récentes sur les fumeurs de cannabis indiquent le contraire.

THC et perte de poids

C'est le moins que l'on puisse dire : Les données sur le THC et le poids sont énigmatiques. Malgré le fait qu'il puisse augmenter la faim, de nombreuses données indiquent que le THC est un agent potentiel de perte de poids.

THC et IMC

Il est connu depuis longtemps que fumer de la marijuana provoque la faim. Cependant, des études démontrent régulièrement que les consommateurs de cannabis ont un indice de masse corporelle (IMC) plus faible.

Une étude a examiné la consommation de cannabis dans quatre catégories différentes d'IMC :

• Le cannabis était consommé par 29 % de ceux dont l'IMC était de 30.
• 21 % de ceux dont l'IMC se situait entre 30 et 39 consommaient du cannabis.
• Le cannabis était consommé par 16 % des personnes dont l'IMC était compris entre 40 et 49.
• Le cannabis est consommé par 16 % des personnes dont l'IMC est compris entre 40 et 49.

En conséquence, 29 % des personnes ayant un IMC inférieur à 30 consommaient du cannabis, contre seulement 14 % des personnes ayant un IMC de 50 ou plus.

Consommation de THC et obésité

Dans une autre étude, les taux d'obésité dans la population générale ont été évalués à l'aide de deux questionnaires. L'enquête 1 a montré que l'obésité était répandue chez 22 % de la population générale des non-consommateurs de cannabis et l'enquête 2, chez 25 %.

La prévalence de l'obésité était beaucoup plus faible chez les personnes qui consommaient du cannabis au moins trois jours par semaine - 14 % dans l'enquête 1 et 17 % dans l'enquête 2..

Ces résultats suggèrent un lien entre la consommation de cannabis et des taux d'obésité plus f

Malgré le fait que le cannabis puisse stimuler la faim, les personnes qui en consomment régulièrement ont un IMC plus bas que celles qui ne le font pas.

THC et métabolisme

Dans une autre étude, les taux d'obésité dans la population générale ont été évalués à l'aide de deux questionnaires. L'enquête 1 a montré que l'obésité était répandue chez 22 % de la population générale des non-consommateurs de cannabis et l'enquête 2, chez 25 %.

La prévalence de l'obésité était beaucoup plus faible chez les personnes qui consommaient du cannabis au moins trois jours par semaine - 14 % dans l'enquête 1 et 17 % dans l'enquête 2.

Ces résultats suggèrent un lien entre la consommation de cannabis et des taux d'obésité plus f

Malgré le fait que le cannabis puisse stimuler la faim, les personnes qui en consomment régulièrement ont un IMC plus bas que celles qui ne le font pas.

THC & exercice

Il semble également y avoir un lien entre la consommation de cannabis et l'activité sportive. Jusqu'à 70 % des amateurs de THC admettent avoir consommé du cannabis avant l'entraînement.

Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez vous rendre au THC avant d'aller à la salle de sport :

• Augmentation de la motivation
• Rendre l'entraînement plus agréable
• Amélioration de la perception de la récupération

Le THC renforce souvent les sentiments euphoriques. Se sentir bien pendant l'entraînement peut créer une association positive : THC + exercice = bons sentiments.

Votre cerveau a envie de ressentir des émotions positives, ce qui vous motive à poursuivre l'entraînement cardio. De cette manière, nous sommes un peu comme les chiens de Pavlov...

Le THC et le grand débat sur le poids

Le THC aide-t-il à prendre du poids ou à en perdre ? Les deux semblent être soutenus par des preuves. Les signes indiquent une interaction compliquée de variables. Il est bien connu que le THC stimule l'appétit, mais il semble également aider les gens à maintenir un IMC plus bas.

Parallèlement, le dronabinol, un médicament à base de THC autorisé pour la prise de poids chez les patients atteints du VIH/sida et du cancer, semble aider certaines personnes à prendre du poids.

Après tout, il est possible que le THC agisse différemment sur chaque personne. Si vous souhaitez utiliser le THC pour perdre ou prendre du poids, votre meilleure chance est d'expérimenter et de trouver ce qui fonctionne pour vous..